Dr.Oz, nu op de NL televisie!

  • The Dr. Oz Show Elke werkdag zie je bij RTL 8 The Dr. Oz Show. Oprah-kijkers kennen hem waarschijnlijk al van The Oprah Winfrey Show, want hier was hij een graag geziene gast. In The Dr. Oz Show behandelt Dr. Mehmet Oz uiteenlopende thema’s op medisch gebied. The Dr. Oz Show: uitzending RTL 8, elke werkdag om 17.15 uur. Uitzending RTL 4 (herhaling), elke werkdag om 15.00 uur.

Officiele Dr. Oz website

Dr. Oz voeding tips

  • Dr.Oz: "One intestinally gentle way to increase your fiber is by adding psyllium husks to your food" Een andere tip van dr.Oz: drink psyllium in een glas met ruim water en voeg een beetje kaneel toe voor de smaak.

  • Voeg psyllium toe aan voedsel

Dokter Oz en psyllium

  • In zijn vele gastoptredens en in zijn eigen show refereerd dr.Oz regelmatig aan psyllium vezels als middel bij het afslanken. Om die reden is het belangrijk te weten wat psyllium is, wat het doet en hoe precies. Ook in Nederland is psyllium te koop in pure vorm, bv van het merk Solgar of de Juso Vezels, beide zijn psylliumvezels in pure vorm, de werking van de vezels kunt u lezen op onderstaande link.

  • Hoe werkt psyllium precies

Dr Oz 7 minuten workout